テニススクール2月は休会にしました

膝が痛いのでちょっと一休み

プレー中は、サポーターががっちりキープしてくれるのでまだいいのですが、普段階段を上り下りするとき、あとジョギングした時、めっちゃ左膝が痛いことがあります。

テニスで足を動かし続けて無理やり直すというのもありますが、以前二ヶ月ほどスクールを休んだら復活した（確か一昨年の秋ぐらいだったような）ので、来月お休みにしてみます。

その代わりに、日々の散歩と、甥っ子との月一テニスと、部屋での素振り、体幹運動は欠かさないようにします。

私が休むと生徒数がおそらく3名になるので、他の生徒さんにはごめんなさいです。